請注意! 

2009.五月份起,將暫時取消台北板橋小百合關懷協會以外的座談會 (例如:台中三豐顧問公司,台南荷田美食廣場) 

因為,我想「乖乖地」「靜下心來」寫新書 

有好多好多有關因果輪迴轉世的重要新發現,例如螢光幕理論等等 
若是沒有留下記錄,我會對不起老天爺! 

所以,趁著體力、記憶力、眼力都還OK的時候 
全力以赴! 

請各位讀者原諒! 
待新書完成後,我會繼續到小百合以外的地方舉辦座談會

『2009.7月將恢復台南座談會!並更改地點』

台南座談會的場地,從七月份起,將更改到 印象小百合咖啡屋的地址就在台南成大醫院正後門的斜對面(離台南後火車站不遠)


咖啡屋前的街道非常寬,就像台北的仁愛路,是台南市主要的綠化街道
道路兩旁有停車位

印象小百合咖啡屋前身為「印象餐廳」
老闆為了配合因果座談會,特為整修
並更改店名為「印象小百合咖啡屋」

台南座談會的報名和以前一樣
分為現場報名(800元)和電話報名(700元)

地址:台南市東豐路243號
報名電話:06-2350707

地圖  http://www.hosp.ncku.edu.tw/nckm/HomeStyle.aspx?Type=1&ContentPage=11

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專家說鞋子也是減肥颶風下的一個好幫手

來源:摩登紳士網 作者:嚴含薇整理編輯 時間:2009-10-15

http://www.haixia.com/shenghuo/meirong/20091015/22417.html

核心提示:傳統的運動鞋是要讓人站立平穩,而這種圓弧底鞋子則是刻意要讓人站立不穩。生產商稱,其效果類似於 健身房的搖板和平衡板。他們說,穿著這種鞋子站立或走路 時,會帶動更多的肌...

看看鞋子怎樣幫你減肥

如今不斷湧現的奇形怪狀的圓弧底鞋子可不是為了彰顯時尚,銷售商們聲稱,這些鞋子可以幫助減肥、強健肌肉、舒緩膝蓋和臀部的壓力。短期研究數據顯 示,穿這類鞋子的確可以加強某些肌肉的活動強度,不過到目前尚無有力證據證明它們可以促進減肥。

傳統的運動鞋是要讓人站立平穩,而這種圓弧底鞋子則是刻意要讓人站立不穩。生產商稱,其效果類似於健身房的搖板和平衡板。他們說,穿著這種鞋子站立 或走路 時,會帶動更多的肌肉運動起來。廠商建議你可以在日常活動中穿著圓弧底鞋,開始的時候穿的時間短一些,有一個逐步適應的過程。

足病醫生約翰·帕格里亞諾(John Pagliano)在加州大學爾灣分校醫學院(University of California Irvine School of Medicine)教授臨床醫學,他說,目前有關此類鞋子的研究證據「還不夠確鑿」,不足以讓他信服這些功效。他說,邏輯上來說,對於那些站立過多的人來 說這似乎是個不錯的選擇,不過他建議在從事跑步或其他運動量大的體育活動時穿這個鞋子一定要謹慎。

這種鞋子的價格、式樣、重量各異。瑞士 Masai Group International Ltd. 公司是最先生產所謂的「生理鞋」的公司,是MBT鞋的生產商,這種鞋子鞋底的弧度非常大,被公司戲稱為「非鞋類」。2005年之後在美國很多地方都可以買 到這種鞋子,價格從240美元至390美元不等。

最近美國市場又出現了一些原理與此相類似的鞋子。今春,加利福尼亞曼哈頓灣(Manhattan Beach)的Skechers公司以及位於馬薩諸塞坎頓市(Canton)、阿迪達斯旗下的銳步公司(Reebok International Ltd.)都推出了此類鞋子,最低售價為100美元。Skechers稱他們推出的弧形底Shape-Ups塑身鞋可以「促進減肥、強健肌肉、改善體態 」。

銳步的EasyTone鞋子據稱「可以強健臀部和大腿的肌肉」,這款鞋子並沒有明顯的弧形底,而是在跖球和腳後跟所對應的部位安裝了氣囊,穿著時感 覺就像踩著一個微型的平衡球。

Masai公司科研人員科爾杜拉·斯蒂根(Cordula Stegen)說,針對Masai公司的鞋子有過39項研究,其中有9項刊登在了行業雜誌上。一直以來,該公司都在努力向公眾說明,這類鞋子代表了更為健 康的站立及行走的方式,證實它們可以有效治療傷痛。

Masai公司資助了一項30名研究人員參與的研究項目,6月份在加拿大舉辦的一次科研會議上,該項目的瑞士研究者表示,在一個療程結束後,與那些 只在家鍛鍊、不穿MBT鞋子的病人相比,那些穿了三個月Masai MBT鞋的病人長期療效要更好。

卡爾加里大學(University of Calgary)人體機能實驗室曾接受Masai公司資助開展研究,實驗室主任貝諾·M.尼格(Benno M. Nigg)說,「MBT的一大好處是,它一直伴隨著你,只要你穿著它,運動量就會持續增加。」

尼格醫生說,他發現,穿著MBT鞋子可以讓腳踝周邊的小肌肉動起來,假以時日便可以提高穿著者的平衡能力。他還發現,人穿著MBT鞋子時的氧氣消耗 量會比穿普通鞋時多3%──基本上相當於多燃燒了3%的卡路里。

不過他也認為,多餘的能量消耗很大程度上同鞋子重量有關。一隻MBT鞋的重量是兩磅多一點點。

相比之下,銳步的EasyTone的平均重量大概是一隻10盎司,與其傳統的步行鞋差不多。銳步委託特拉華大學(University of Delaware)開展了一項研究:五位女性帶著電子肌肉感應器在跑步機上跑步,結果顯示,穿EasyTone時,臀部肌肉感應器的活動幅度──代表肌肉 活動──比穿普通的銳步步行鞋時要大28%。腿筋和腿肚肌肉的感應器活動幅度則要大11%。

接受測試的人只跑了500步,銳步方面也承認,如果穿著者適應了這個鞋子之後,效果也許就沒這麼明顯了。

在Skechers委託進行的一次為期六週的試穿活動中,有12位女士參加了試穿,在日常活動以及走路運動時穿著Skechers鞋子。這項未公開 發表的研 究由加利福尼亞一位脊柱按摩醫生負責,研究中沒有設置對照組,設計得不是很嚴密。研究發現,這12位女士平均減了3.25磅,並且體質都有了改善。

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龍應台 《大江大海1949》 2100打開歷史記憶 Part 1/4

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龍應台 《大江大海1949》 2100打開歷史記憶 Part 2/4

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龍應台 《大江大海1949》 2100打開歷史記憶 Part 3/4

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今天颱風假逛網站,發現了一部令人眼睛一亮的電影,可能的話,請去戲院看一下吧,也許又是一部『海角七號』。相同點:都是在小眾影展意外獲得迴響後,再回鍋到商業系統裡。 『不能沒有你』,2009/8/14上映。

http://atomcinema.pixnet.net/blog/category/1395025

導演的話:

「不能沒有你」是一真實事件,發生在2003年。當父親和女兒站上天橋的那一刻,超過六個台灣電視台做了實況轉播,過程長達二十分鐘。兩天之後,再也沒有任何一份媒體後續報導,更別提關注這對父女試圖彰顯的事由。

對於這個題材該如何呈現,我不斷嘗試與思考,卻始終找不到屬於它的色彩,最後我選擇最簡約的黑白色調來拍攝。或許因為這樣而失去了所謂的市場性,但我希望看過這部影片的觀眾,能因此擁有更大的空間來找到屬於這部影片的色彩。

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『2009.7月將恢復台南座談會!並更改地點』

印象小百合咖啡屋的地址就在台南成大醫院正後門的對面
咖啡屋前的街道非常寬,就像台北的仁愛路,是台南市主要的綠化街道
道路兩旁有停車位

印象小百合咖啡屋前身為「印象餐廳」
老闆為了配合因果座談會,特為整修
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台南座談會的報名和以前一樣
分為現場報名(800元)和電話報名(700元)

地址:台南市東豐路243號
報名電話:06-2350707

地圖  http://www.hosp.ncku.edu.tw/nckm/HomeStyle.aspx?Type=1&ContentPage=11

詳細資訊請參考「七月份的問事場次時間表」
(過幾天後會張貼出來)(每月僅一天報名,6月25日)

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2009.五月份起,將暫時取消台北板橋小百合關懷協會以外的座談會 (例如:台中三豐顧問公司,台南荷田美食廣場) 

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有好多好多有關因果輪迴轉世的重要新發現,例如螢光幕理論等等 
若是沒有留下記錄,我會對不起老天爺! 

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待新書完成後,我會繼續到小百合以外的地方舉辦座談會

(以上文字是伶姬老師自己寫的。)


新進的朋友,問事指南可參考下列『伶姬咖啡屋』網站這篇(注意後面更新的部分喔!),或請至『檔案庫』下載最新的問事指南!

http://www.lin-gi.com.tw/Discuss/Viewtopic.asp?SubjectID=6420&Sign=30

或至『小百合關懷協會』網站觀看說明   http://www.lilycaring.co.cc/

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這已經是去年11月的問事了,那時我還在台北,所以還可以親身就教伶姬老師,還好朋友問完事就馬上上網詢問,老師還有些殘存記憶,補充了一些細節。


這篇文章早就寫好草稿了,不過因看診生活繁忙,我也不復在台北時的悠閒,有那個閒功夫、慢慢雕琢修改,所以延宕至今。


今天素來陽光燦爛的國境之南,居然也下起了傾盆大雨。偷得浮生半日閒,還是趕快把文債出清一下。近來同好會討論區有看頭多了,感謝大家的共襄盛舉,尤其是mey的逐字稿,daughterbabylily阿姨的旁聽分享,那些都是我心有餘而力不殆之處。

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2008十二月份座談會場次時間表

新進的朋友,問事指南可參考下列這篇(注意後面更新的部分喔!),或請至yahoo伶姬因果觀同好會左方『檔案庫』下載最新的問事指南!

http://www.lin-gi.com.tw/Discuss/Viewtopic.asp?SubjectID=6420&Sign=30

或是小百合協會的網站說明

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attachments/200808/3446519127.jpg

淚水為誰而流?《海角七號》

(1)

星期一看「海角七號」試映時,匆匆在下班後趕七點到場。

開映延誤,又到外頭買爆玉米花和可樂,小心翼翼地讓咀嚼聲不要太大。演到後段,我將可樂與爆玉米花放在腳下,不停擦拭眼淚。

當最後絕情的基隆港邊,羞澀無助的小島友子視線低垂,尋尋覓覓只能看到相約私奔的日籍老師,愧疚地躲在撤僑返日的船上,不欲被發現卻又伸出模糊灰沈的瘦削頭顱張望,我的淚水已經潰堤。

此時電影結束,經過的網友打招呼,我只能含糊以對。進廁所洗臉後趕緊拿PDA手機佯裝上網記錄,閃躲跟網友對話的尷尬。直到下計程車時,還聽到濃濃地、無法遮掩的鼻音。

(2)

「海角七號」不是這麼悲情的電影。

故事的主軸是一群被台北、被人生的不順遂擠壓回恆春的人們,因為對音樂的喜好聚在一起,在沒有人看好的情況下,成功地為海邊日本歌手演唱會暖場,男主角阿嘉,還跟委屈來台灣伺候歌手與模特兒的公關友子,爆出濃烈的感情。

樂團的組成故事,帶進幾位逗趣角色,不斷製造笑點,讓電影不會沈悶。

勵志性的戲劇演出,老少咸宜,還順便帶到恆春的風土民情。作為一部投資五千萬、必須在商業映演回收的電影,這是不得不然。可是,導演真正想說的是什麼?

在官方的串連貼紙裡寫著:「每個人心中,都有一封寄不出的情書,不管是寄到天涯,還是‧‧‧」

電影裡,六十年前的日籍老師在輾轉反側的船 上,思念台灣女友難以成眠,寫下七封寄不出去的情書。六十年後,日籍老師過世,女兒發現七封泛黃的情書,於是寄到恆春海角七號的舊地址。

從台北回來的落魄歌手阿嘉,在當鎮代會主席的父親關說下,暫代出車禍的老郵差送信,對這疊寄不出的郵包好奇,擅自打開,看到七封情書與六十幾年前,小島友子在海邊嘻遊,對情人露出甜美笑容的照片。

這七封情書才是牽動故事前進的軸線。

為了讓故事推動,導演還得安排女公關友子在喜宴酒後因為樂團難以整合、借酒裝瘋到阿嘉家門口拿高跟鞋砸窗戶,醉倒在騎樓讓阿嘉來抱她上樓,互觸情慾發生一夜情,讓友子得以看到七封日文情書,催促阿嘉說,這七封信很重要,一定要想辦法拿給或許還存在世上的小島友子。

這場情慾戲拍來牽強,不美也不動人。一位醉醺醺的日本美女,從喜宴場所打了飯店總經理一巴掌,然後穿越道路,到鎮代會主席家砸窗,在這鄉下雞犬相聞的地方,卻沒人發現、沒人阻擋,醉倒地上,等待男主角前來發現,只能說,這暴露了導演一定要讓這七封信送到小島友子身邊的強烈決心。

而公關友子找到小島友子的過程也真離奇,原來樂團裡的叛逆十二歲鍵盤手「大大」在飯店當清潔婦的媽媽「明珠」是小島友子的孫女。

諸多巧合安排如此,阿嘉自然也只能負起電影裡的使命,騎著之前當郵差送信的機車,將七封情書悄悄送到坐在舊式三合院木板椅上,垂垂老矣猶在忙碌的小島友子身邊。八十歲的老人可能有些重聽吧,阿嘉躡著腳步把信放著,等小島友子轉過身來發現時,阿嘉已經回到海邊演唱會。

(3)

故事總有個源頭。創作的源頭往往只是一個念頭、一句話,例如「瓦力」是「人類搬往外太空但留下一隻機器人在地球上」。

我的小說「好男好女」最初的一句話是「一位因為白色恐怖關了三十年的老左派,在地下室殺了他的看護小芸」。

創作者一開始的動機,常常只是一個對他有深刻意義的念頭,這念頭帶著強烈的情感、或許唯有他能明白的意義,而這情感推動著他一直前進,之後所有劇本、鋪陳、累死人花大錢的考據、場景、拍攝,都是為了完成這具有一生重要意義的念頭。

精確計算商業回收的創作,如好萊塢電影,自然會有一套機制,防止個人情緒過度滲透。可是在屢做屢虧、除了一些名聲外、難有收穫的台灣電影市場,如果沒有強烈情感推動,恐怕很難讓一個社會菁英份子如此燃燒人生。

雖然花了五千萬,這仍是一部處處受限的電影。

導演沒有辦法花太多錢,去重現六十年前的場景。他只能勉強地做出一艘道具船、重現基隆港一隅,讓日籍老師在船上寫信。老師跟小島友子在台灣的故事,兩人分離後在海域兩端如何度過思念的歲月,只能通通留白。

可是,我仍然在電影裡感受到導演想要傳達的蒼涼訊息。那些留白,就是要用我們的人生經歷去填補。

(4)

後來我在電影部落格,看到導演新貼的文章說,投資人原本極力阻止他拍基隆港分離的場景,因為太花錢。導演抗辯說:「最後的場面是整部電影的原點,是愛情遺憾的開始。一個八十歲的老人收到她初戀的情書,她頭腦裡浮現的,難道不是那個青春年少的自己和鍾愛的情人…如果二十年後還有人記得《海角七號》這部電影,頭腦裡第一個浮現的畫面一定是,那個帶白帽的少女孤單地站在人潮蜂湧的碼頭,等著他的情人出現!」

是的,這最後完成的場景,就是導演的初衷。

在人馬雜遢的港邊,花花綠綠混亂的場景,船上的人面貌模糊,只有年輕女生一身白晰、戴著掩蓋黑髮的白毛線帽,孤立在人群中等待、焦躁、無言。這女生純真而不受污穢,在變動的世界卻不受影響,她只是等待著你,等待著你來伸出雙臂。

可是我們只能看著這純潔無暇的影像漸漸離我們而去,我們只能在心中不斷喃喃自語、寫下寄不出去的情書。我們將心裡的話反覆背誦,一字一句清清楚楚,刻畫在腦海裡,不斷申辯、為自己解釋,在每個觸景傷情的日子與回憶。可是我們已不知該如何原諒自己。

人生不能從來。任你如何吶喊、張惶、拉扯頭髮不服,逝去便已逝去,你不能倒轉來過第二次。

電影的正面是勵志的,告訴你人生還有第二次機會。

挫敗的年輕歌手,被稱國寶但沒有上台機會的月琴手,家庭破碎愛搗蛋的小女孩,被妻子拋棄的原住民警察,捨棄對音樂的愛好、甘心到鄉下鋪市場的小米酒業務員,以及被公司丟到落後台灣、無法圓模特兒夢的過氣公關,還是可以合作出美好表演,譜出異國戀情。

但電影的底層卻是人生最大的淒涼。

回憶,無法挽回的回憶,如蠶蝕大腦夜夜驚醒的夢,如溝鼠啃齧卻渾身無法動彈的搔癢。你只能將你投射的形象,那穿著白衣等候著你的青春女孩,保留在你的大腦裡。情書無能寄出,人生無法挽回,到最後,連你也無法確定,那存留在你腦海裡的記憶,到底還是不是那真實的人。

是的,你把情書留下來了,經由奇妙的因緣,有位異國男子將信送到初戀情人身邊。可是你已經死了,只有生命的毀滅才能讓一切解脫。而那送信的奇妙因 緣,其實只是成就了別人的緣分,讓他更有勇氣對感受到喜愛的另一位友子大聲示愛,這一切都跟你完全無關了。

(5)

如果你自認已經歷過不少人生波折,可考慮一個人到電影院看「海角七號」。如果你容易感傷流淚,或許就不要帶現在的伴侶一起去,否則她會認為你的淚水不是為她而留。當然你可以抗辯說,不,是人類的共同命運觸動了我。只是,想來她也不會輕易相信。

也許,看完電影後,當我們想起過往,曾經辜負、曾經背叛、曾經懊悔,來不及憐惜的舊情人時,我們可以拿最終梁文音站在基隆港邊小鳥般惹人憐惜的畫面來取代。

反正記憶永遠是如此不真實,到最後,你也分不清讓你在這些事情上感傷的,到底是誰或誰了。

轉載自

http://blog.eroach.net/index.php?load=read&id=178

海角七號》電影官方部落格

http://cape7.pixnet.net/blog

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2008/1030 by oc 老貓

最早,我對「海角七號」的意見跟黃哲斌的很像,以一個單純觀眾而言,海角太多技術上的缺點,削弱了我的感動。然而另一方面我也是個文化創意產業的工作者,這個身份逼迫我必須認真面對海角超級賣座的事實,一個「作品」能夠驚動一百萬人次付費購買,這絕對是文化產業,甚至是全社會驚天動地的大事。

(如果有人記得台灣上一個需要付錢的一百萬人次是什麼,就會明白一百萬是個多麼重大的事件規模。)

許多人已經針對海角現象做了分析,但我不滿足,有太多分析夾雜著意識形態乃至政治理念,讓我覺得失望。所以我也要談海角七號了,如果我的理解、詮釋,能夠解開海角暴衝的神祕謎題,也許這會是個有趣的功課。以下便是我的「海角巨浪力學分析」。

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2009月份座談會場次時間表

新進的朋友,問事指南可參考下列這篇(注意後面更新的部分喔!),或請至yahoo伶姬因果觀同好會左方『檔案庫』下載最新的問事指南!

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《海角七號》之後的新計畫       魏德聖:我不當暴起暴落的賭徒

遠見雜誌 │ 2008-11-01 《遠見雜誌》     撰文=楊瑪利、楊方儒
 http://news.pchome.com.tw/magazine/report/po/gvm/379/122546880055948007001.htm

400年前,在紅毛荷蘭人口中,這是一塊兩河之地。由曾文溪與急水溪沖積而成的平原,現在的名字,叫做麻豆。在古老的西拉雅語中,則稱做「眼睛」,象徵著這是各部族的靈魂中心。


才剛剛以《海角七號》電影紅遍大街小巷、人稱「小魏」的導演魏德聖,儘管行程上仍為推廣《海角七號》而忙碌,儘管眾人正爭論是否要有前傳、續集時,小魏的心裡,早就靜靜醞釀著下幾部電影。


除了外界比較知悉的霧社事件《賽德克巴萊》一片台灣史詩外,他內心其實還在醞釀著《倒風內海》三部曲。
他甚至提前預告,這可能將是他的封刀之作。

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